真面目にダイエットしようかなっと

最近、周りでダイエットブーム。コツコツと続けているさまを見ながら、着実に結果が出ているのを見ると刺激されるね。
 
前にも鏡の前で余りのお腹の出っ張りにダイエットしようと思ったことはあったけど、そういうノリで始めたのは長続きしない。大抵は1週間程度で挫折するはめに。
「今日はカレーでもいいか」という自分に対しての許しがイッパイあって、結局は長続きしない感じだった。
 
ということで今回はじっくりと自分自身が本気になるタイミングを待つという戦略で、じっと待っていた。自分がその気になるのを。ようやく本格的に取り組もうという気持ちになってきたので行動に移す。
 
思いつきではない、内側から湧き上がるように出てくる
やる気」みていなものかな。それは湧き水のようなものだからそうそうのことで枯渇することはない。今回はうまくいくかもね。
 
あんまり頑張り過ぎると疲れるので、ほどほどにやるべし。

IBR

Posted by ライトニング 今村 吉宏


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